7/4

朝ご飯にスイートポテト食べて、就労支援センターに電話かけて見学の予約をして、気力を使い果たしてグダっとしてたけどおやつの時間の頃にお腹が空いたのでお煎餅バリボリ。

 

夜になって無性にワインが飲みたくなったので「買いに出るか、近所に…！」で外に出た途端、空にデッカい稲光が走って追っ掛けて走ってた。音は聞こえなかったので相当遠くの天気がヤバそうなのかな？って思った。場所は移動こそしていたけど20分以上ずっと空光っぱなしだったなぁ。

 

スタジアム飯の特集見るとスタジアム飯ってやつを食べてみたくなる。スタジアム飯食べたい。一番近い球場はZOZOだが神宮も美味しいよって教えてもらった。

 

でもね、運動する元気が何故か出なかったんだ…。カロリーの方でなんとか調整しておきたい所存。

7/3

いつも食物繊維が足りないって言われるのでイージーファイバーをコーヒーに入れて飲み始めた。特に何も起こっていない。

 

毎日快便ではないかもしれないけど、便秘でも決してないんだ。

 

TwitterがAPI制限とかでみんな続々と落ち始めていたところ、ログボがもらえる新SNSがあるとのことで、ついタイッツー登録してしまった。チョロい。ログボ石で未定ガシャ回すの楽しい（ガチャガチャ）公式マークも特に理由なく取得した、わからん楽しい。

 

今日も元気が出なくて運動できなかった。

7/1

雨がよく降っていたので、Tシャツ短パンとする（いつもの）

朝ご飯にシュークリームを食べて昼ご飯にオートミール&納豆食べて晩御飯にハンバーグ食べた。脂質ぶっちぎりオーバーや。

家から一歩も出ずに終わるのもな…と思い運動したくなかったが明日の配信チケットの支払いも行かねばなので夜に散歩に出かける。ドラックストアでついつい買い込んでしまった。育毛剤とか…👀

 

当然歩数足りていないので、渋々バイク漕いだ。

 

エアロバイク：30分

6/30

朝ご飯食べてたら姉から電話が掛かってきて、いざコストコに行くことになった。ブラブラ歩いていろんなものを物色して、ランチに試食巡りをして（コラ）ハンバーグとオイコスのヨーグルト買って帰った。わぁい、たんぱく質٩( 'ω' )و

 

疲れたので運動せず終了のお知らせ。

6/29

思い立ったので病院に行って診断書もらった足で区役所梯子して諸々の手続きを済ませた。ネットで検索したら写真が入りそうだったので事前に写真を撮ってから窓口に向かったけど、更新時は不要とのことだったので、この世界に己を証明する写真を増やしただけで終わった。

 

酒ガシャのお酒をみんなで飲もうず会の会場をLINEでコネコネしていたけど、持ち込める場所って思ったより多いんだなぁって思った（）

 

外出したので歩数でいいかなと思い、バイクは漕がなかった。悪い子！！！

 

歩数：5000歩くらい

6/28

あまりの暑さに寝起きから世界を呪った。

 

ちまちまとまほやくの育成を進めつつ…の、記憶しかないな…？🤔

嫌々言いながらバイク漕いだのでえらいです。カッとなってお酒をカパカパ飲んだ日から58kgを下回らなくて悲しい。

 

エアロバイク：20分